映画の話題
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
先週は就労継続支援B型事業所の日以外に
精神科受診と運転免許証の更新を入れたので
予定がみちみちになり週末
天気が悪かったのを言い訳に怠惰な日でした💧
洸樹添い寝
事業所から帰宅するとこゆき姐さんが
おかえりなさい
甘えん坊が可愛い可愛い
今月１０歳になりましたが美魔女ですな
今日で就労継続支援B型事業所７回目
少しずつ雰囲気や作業の流れ
通勤にも慣れて来ましたが
今日は朝から歯が痛くてちょいメンタル不安定なり
宅配されてきた昼食の副菜の香り
ご飯を炊いている香り
普段なら良い香りに感じるのに何だかイライラ
向かいの利用者さんの鉛筆擦る音にイライラ
も〜あかんやん私ってくらいイライラで集中力皆無
香りは癇に障るも食べるは食べる(๑>•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ
ご飯おかわり自由で作業していたら￥１００です
向かいの利用者さんと施設長さんが
映画の話をしてまして
名探偵コナンが上映開始して早速観てきたと
(利用者さんがね)
名探偵コナンって毎年してると思っていたら
前回のゼロの執行人から５年ぶりらしい
そこで苦い記憶が呼び覚まされ更にイライラ(°ㅂ°💢)
こんな事で思い出す様じゃまだまだ修行足りんな
【鬼滅のMMD】 うっせぇわ 柱5人で踊ってみた！ 【炎・水・蛇・風・霞】 - YouTube
今日の私はまさにうっせぇわと叫び出す手前でした
地下鉄コンコースにあって気になっていた
￥１５０ケーキなるお店
寄ってみたらケーキは２種類だけでした(￣▽￣;)
見ただけスルーもありでしたが
物は試しとまるごとアップルパイなる物を購入
断面………確かにまるごと林檎は入っているけど
皮付きなのは如何なものか
個人の好みもあるだろうが…
セイコーマートのぜいたくアップルパイの方が
断然美味しいwww
そう言えばエヴァンゲリオンも上映してますよね
深夜帯でやっていた時録画して観ていたけど
あの時はビデオテープだったなぁ...( = =) トオイメ
マリが出てきた辺りから観なくなったっけ
#就労継続支援B型事業所
#シン・エヴァンゲリオン
事業所通い出してから初の
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
大阪でコロナ感染者１０００人のニュース
札幌もオリンピックのマラソン絡みで
大通り公園の芝がエライ事になってたり
９月まで閉鎖されるエリアがあったりで
まだまだコロナの脅威はおさまりを見せないですね
皆様の周りだけでも大事ありません様に
お陰様で我が家平穏な日々ですwww
たまに冷蔵庫の上に陣取るこゆき姐さん
洸樹がゲージから出ている時の定位置
今日は就労継続支援B型事業所に通いだしたあと
はじめての精神科受診でございました
月・水・金の午前中２時間作業して
お昼ご飯食べて終了
今まで自堕落に過ごして来たから
事業所の次の日は眠気や倦怠感が出るけど
１日中寝たきりになる様な事はない
洸樹の散歩も１日２回行けてる
ちょっと(ꐦ꒪⌓꒪)イラっとした案件もあったけど
スルースキルでかわせてる
・・・てな報告して
結構調子いいよね？薬減らせませんかね？懇願
環境変わったばかりだからwww
穏やかな笑顔で却下されました｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
目が笑ってないよくすみぃ
帰宅途中寄ったセイコーマートで
傘盗まれるしさぁ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
いい事ないなぁ
ははドンマイ
雨で午後から散歩行けなかったから
病院帰宅して横になってしまいました
洸樹添い寝・・・寝相がwww
こゆき姐さんも添い寝してくれましたwww
癒される〜
【鬼滅のMMD】magnet【1080p】 - YouTube
天元×煉獄色気爆上がり
【鬼滅のMMD】煉獄杏寿郎でシュガーヘイト【お着替え/kazii式】 - YouTube
煉獄さんの軍服鼻血吹きそう
(*´ノi｀)・:∴・:∴・:∴・:∴ﾓｳﾌｲﾃﾙ
減薬したいのはみんなの悩み
「減薬したいです」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】 - YouTube
#就労継続支援B型事業所
#鬼滅の刃
#煉獄杏寿郎
就労継続支援B型事業所初日(((；ﾟДﾟ)))ﾄﾞｷﾄﾞｷ
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
１０歳を迎えたこゆき姐さん
甘えん坊が増し増しです
洸樹は私の腹の上で寝るし……重いわい
就労継続支援B型事業所初日でした！
いや…もう(((；ﾟДﾟ)))ﾄﾞｷﾄﾞｷ
施設についてからやる事の説明とか
一日の流れや注意事項の説明をして頂いて
初日だったのでひたすらタイピング練習www
１０年以上パソコンいじってなかったので
なまりまくりでした｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
利用プログラムは
１０：００～１２：００まで作業をして
お昼ご飯を頂きまして終了です
今日のお昼ご飯は生姜焼きとおでんでした
帰宅するとこゆき姐さんが
どこ行ってたにゃぁ？とお出迎え
これから出る機会増えるけどヨロシクね
炭酸が飲みたくて煉獄さんwww
うつと仕事、どちらを優先する？【精神科医・樺沢紫苑】 - YouTube
就労に関してはやはり主治医とよく話し合うべき
以前主治医の許可なしに派遣で働いて
散々な事になったので今回慎重です
【PRアニメ】今日は何の日？ 世界双極性障害DAY - YouTube
３月３０日は双極性障害DAYなんて日があるんですね
#就労継続支援B型事業所
本日精神科ﾎﾞｰｰｰ (￣△￣)
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
何気に距離が近まりつつあるも
洸樹が調子にのるとこゆき姐さんの鉄拳がwww
またまだ修行が足りません
毎度おなじみ北海道大学病院精神科でござい
障害福祉系の手続きは何とか終了した事
就労継続支援B型事業所の見学に行ってきて⬇
コロナの影響で作業時間が時短になっていて
実働２時間昼休み加えても３時間なので
どうでっしゃろ？とお伺いをたてる
時間はＯＫが出ました*(^o^)/*
週２～３日でおさえる事と指摘されましたけど
他は食欲がないと言うか食べた〜いが持続しなくて
翌日には買い物めんど〜ってからの
適当に済ませてしまうと懺悔
体重はどう？とベストよりは
３kg程落ちている(๑>•̀๑)ﾃﾍﾍﾟﾛ
まぁ活動量もあがっているから良しとされた
処方は変更なし
簡単には減りません
診察終わりにサーティワンでアイス
クーポンで無料(ﾉ*°▽°)ﾉ
なんちゃらピスタチオです
久しぶりの甘いモノ美味しかったです
【精神科】双極性障害でダントツに信頼性が高い治療法は？【講演】 - YouTube
双極性障害を寛解させるために実践した3つのこと - YouTube
処方も経験談も話半分くらいが丁度いい
皆が皆同じ症状な訳でもないし
体質で薬が合わない人もいる
ただ知識はあるに越したことないと思う
医者に丸投げせず
自分自身で治療の方向性見定める為にも
ฅ^._.^ฅにゃーฅ^._.^ฅにゃーฅ^._.^ฅにゃー
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます
今日は２月２２日
ฅ^._.^ฅにゃーฅ^._.^ฅにゃーฅ^._.^ฅにゃーの日
こゆき姐さんの麗しい寝姿で御座います
ちゅ〜ると焼きささみを進呈しましたよ
今年もKALDIの猫バックはGETならず
今日はですね
就労継続支援B型事業所の見学に行って来ました
パソコン業務をメインにした感じの事業所でした
コロナ対策もしっかりしていたので良いかなぁって
障害福祉サービス受給者証の手続きが必要だそうな
受けた事はありますか？と言われ
ありません(*`･ω･´)キッパリと言ってしまいましたが
ちゃっかり１度申請はしていました
サービスは全然使わなかったので更新してなかった
一応福祉課に持って行ってみよう
何か質問は？と言われたけど
わからない事がわからないです(*`･ω･´)キッパリ
・・・ただのアホと思われたかも？
利用するとお昼ご飯が￥１００で頂けるらしい！
とりま今日わかったのはそれだけである
帰りに丸井今井のデパ地下で御座候を買う
並んでいる間くるんくるん焼いている様をガン見
σ(･ω･`)こう言う作業見ているの好きなんですよね
並んでましたけど待ち時間苦にならず
黒あんを御座候は赤あんって言うのにビックリ
白あんも赤あんも美味しかったです
洸樹御座候くれくれぴょんぴょん
普通に生きる良い？悪い？
#就労継続支援Ｂ型事業所
#御座候
動き過ぎた(๑>﹏<๑)
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
ウォーターサーバーの水の空き箱にin
朝ご飯食べたあとにひと休み
金曜日にヘアードネーションして来ました
Japan Hair Donation & Charity（ジャーダック,JHD&C）｜ヘアドネーションを通じた社会貢献活動
運転免許証の更新があるのと
長さ的に目標達成したんじゃね？って事で
ヘアードネーションをしてくれるサロンを探し
訪れたモンステラリーフ
雑居ビルと言うかマンション？の一室を改装し
オーナー一人で切り盛りしている美容室です
最初から最後までマンツーマン
他のお客さんに気兼ねしないので落ち着きました
カットの後は回転早そうかなと思い
びっくりドンキーでお昼ご飯
久しぶりにお肉食べましたwww
帰ってきた時のこゆひろの反応
激おこでは無かったけど
何となく微妙な？
今週はちょっと動き過ぎて
土曜日に撃沈してしまった
イレギュラーに歯医者が入ったし( ´°ω°` )
σ(･ω･`)割にストイックに病気と向き合ってると思う
生活リズムも整えてるし禁煙、禁酒もしてるし
炭酸リチウム処方されてから
コーヒー、紅茶もカフェインレスにしたし・・・
それでもまだまだなんだよなぁ( ´°ω°` )
#ヘアードネーション
病院ハシゴ✧ \\(°∀°)// ✧
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
前回もブリザードの中精神科受診でしたが
今回も暴風雪警報の中精神科でしたҨ(´-ω-｀)
雨でぐちゃぐちゃの道で洸樹散歩断念した分
運転免許証の更新に眼鏡を新調しなきゃならん為
眼科受診も組み込んだら想定外の流れに焦る
(精神科と眼科の病院は最寄り駅が同じで便利)
ドライアイの目薬だけ処方して貰い
眼鏡の検査は予約して・・・のつもりが
眼底検査までするはめに∑(￣Д￣;)
眼鏡あわせは別日になりましたけど
天気悪くて良かったわぁ
お日様出てたら眩しくて北大まで行けなかった
診断書が出来上がってきました
診断書に記載されるとあぁこれが現実かと実感
長い事反復性うつ病障害で治療してきて
それが誤診だとは思わない
診断が難しいんだと思う
双極性障害を疑ってもいいと配信があったりするが
受け止める患者側の気持ちは複雑である
双極性障害の方が性格の癖みたい要素が強いのもあり
｢完治しない病気｣と思っている人も少なくない
精神疾患を患う者の中でも双極なんだぁ( ¯ ・ω・¯)
大変だねと憐れむ言葉も投げかけられたりもする
私の場合は難治性のうつ病と診断されていたので
糖尿病や高血圧みたいな一生付き合っていく病気と
同じもんだよ向き合って居たから
薬で安定した生活過ごせるなら病名にこだわらない
私みたい人ばかりじゃないから
双極性障害と診断されただけでも
鬱堕ちする人もいるかもしれない
・・・で今日の診察結果は
４：００頃に目が醒める日が続いているのや
洸樹の散歩は１日２回出れているや
副作用は治まってきたやな報告しぃの
今回は処方変えないけど
次回は炭酸リチウムを増やす方向でいてねみたいな
中途覚醒で昼の眠気もないのも軽躁っぽいと
増やすも減らすもゆっくり時間をかけるテッパン
特に減薬はマジ焦ってもいい事なし
お昼ご飯は北大ローソンで買った
やたら辛そうなラーメン
なかなかパンチのきいた辛さでした(´,,•﹃ •,,｀)
ちょっと辛いの食べれます位の方はオススメしません
コンビニスイーツ(セイコーマート)
いちごのミルクレープ
疲れた頭と身体に甘酸っぱさがしみる(*´﹃｀*)
フードが届いた空き箱に入り
ご機嫌なこゆきさん
お猫様あるある
昨日も今日も悪天候で散歩に行けず
不貞寝の洸樹
今の洸樹とこゆきさんのご飯はカナガン
プラークケアも出来るフードです
#眼科
#カナガンデンタル
双極性障害の付き合い方
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
今日は年明け初の精神科受診日でした
・・・なのに朝からブリザード💧
診察前に採血
炭酸リチウムの血中濃度の検査
結果がイマイチだった様で
炭酸リチウム１００mgから２００mgに増薬(；＿；)
後は自立支援医療、障害者手帳、障害年金の
診断書依頼の手続きを済ませて帰宅しました
帰宅後疲れて横になったら
おやつ寄越せの圧が半端ない💧
病院行く前にあげたじゃろが
うつ病と双極性障害Ⅱ型の見分け方 見極め方 精神科医のとある言葉 メンタル疾患～臨床数15000回超の心理カウンセラー 竹内成彦 - YouTube
双極性障害との付き合い方
双極性障害の付き合い方【精神科医・樺沢紫苑】 - YouTube
糖尿病とか高血圧症とかみたいな
持病と思って上手く付き合おうって
思えると気持ちが楽になりますよ
#炭酸リチウム
#双極性障害Ⅱ型
#うつ病
ｷﾀﾜｧ━━━━━━(n'∀')η━━━━━━ !!!!
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます
皆様七草粥は食べましたか？
緊急事態宣言が発令した七草の日
果たして１ヶ月で快方に向かうのだろうか？
我が家は母引きこもり民なので
密密は病院くらいですかね
こゆきさんは年末年始関係なしでしたが
洸樹は普段見かけない物があり散歩も興奮気味
朝散歩中見つけた門松にビビり気味
朝散歩途中にあるブルゾンって喫茶店のマスター
常連さんがコーヒーを楽しんでるレトロな喫茶店
洸樹はマスター大好きでマスターも優しく
洸樹が店の前まで行くとわざわざ出てきてくれる
こゆきさんは雪ではしゃぐ事もなくなったね
新年も愛くるしいですな(◍´꒳`◍)
４月に１０歳とは思えにゃい
ｷﾀﾜｧ━━━━━━(n'∀')η━━━━━━ !!!!って
いいモノなら良いんですけどね(*_*;
年末に届いていたんですけど開封してなかった
(´-_-｀)ゲンジツトウヒ
診断書が必要な年なんです
１９日の診察にお願いするのを
忘れない様にしないとです
発病から10年経つとメンタル疾患は治らないのか？【精神科医・樺沢紫苑】 - YouTube
セロトニンを出す方法【精神科医・樺沢紫苑】 - YouTube
病名変わったところで
治療の根本はかわらないんですよ(´・ω・)=3 ﾌｩ～
そう考えると病名に意味あるのかな？と思ったり
服薬治療の為にも正しい病症の判定は必要だから？
差別の意味なく反復性うつ病障害と
双極性障害とだと何となくやっちまった感と言うか
気分もため息も身体も重くなる
普通に調子良いのか軽躁状態なのか
自分ではわかり兼ねるんで
今σ(´・д・｀)ワシ大丈夫？と自問自答するのが
増えるだけ負荷掛かりそう
あっ！
運転免許の更新もだった💧
２〜４月は病院以外も密密注意だな💧
#双極性障害Ⅱ型
#反復性うつ病障害
超絶副作用中
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
毎年贈って頂いているお餅が届きました
クンクンするだけのこゆきさん
とりあえず飛びついてみる洸樹
永の様に記念撮影に協力してくれる日はいつか
(゜－Å)ﾎﾛﾘ
うつ病の治療を始めてから１２年
抑鬱症
仮面性うつ病
反復性うつ病障害
不安障害
病院や主治医が変われば病名も変わる迷走の闇
１番長く診断されていた難治性うつ病障害が
今更ながらにどんでん返し
くすみぃの診断は双極性障害Ⅱ型
初診時『ただのうつ病ではない』と言われたのは
そう言う事ですかって感じです
まぁアナムをみっちり２時間とってもらい
幼少期から今までの経緯を聞いて貰っての判断
うつが反復しているのではなく
軽躁とうつを繰り返していたんですね
去年も感情起伏が激しい時期あったり
いきなり洸樹を迎え入れたり(衝動買い)
ポケモンGOリリースした頃は
飲まず食わずで朝から日暮れまで歩き回ったりして
一時期毎日誰かしらと長電話していたのもあり
((📞´-`)していた時期は今思うと異常だった)
うつ友に『今テンション大丈夫？』と言われる程
マシンガントークした事もあった(￣▽￣;)
アネキトンも双極性障害の処方に用いられるけど
効果が今ひとつだったもよう
流石に炭酸リチウムはガチですから
何かしらの効果は出るでしょう
効果か出る前に副作用出てますけどね(*＿*)
眠気 嘔気 目眩 口渇 手のふるえに堪える
手のふるえで年賀状とりかかれない｡ﾟ(ﾟ＾ω＾ﾟ)ﾟ｡
北大精神科に転院してから付け出した
⬇のアプリも診察に役立ちました
私が治療を始めた頃より格段に
情報を知るすべが広がっていますよね
精神的に強くなる方法【精神科医・樺沢紫苑】 - YouTube
うつの波の方が多い私は
激うつの時活字が全く頭に入ってこないので
YouTube彷徨う
それすら出来ない事も多々ありますけどね
皆様方にはもう年末年始休暇に入った方も
いらっしゃいますかね？
大掃除や日常と違う動きと
コロナ感染拡大のご時世
大事なく年越し出来ます様お祈り致しております
少し早いですが
今年も１年ありがとうございました
来年もよろしくお願いします
#反復性うつ病障害
#双極性障害Ⅱ型
この年の瀬にぃ(*＿*)
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
本格的に雪が積もり河川敷を駆ける洸樹
今日は年内最後の精神科
眠気と意欲の低下は相変わらず
洸樹の散歩がなかったら布団から出ないと思う
前倒しでクリスマスは久しぶりに楽しめた等々
ちょっと雑談含めた話が済んで
処方の変更の打診をされる……ってか決定事項なり
ルーラン錠４mg１錠と
アキネトン錠１mg１錠 朝夕２回をやめて
炭酸リチウム１００mg１錠を朝夕２回を
新たに処方されました
この年の瀬に処方の変更は厳しい｡ﾟ(ﾟ＾ω＾ﾟ)ﾟ｡
でもリーマス２００mgを１日３回服用していた
経緯があるから酷い副作用は出ない……はず？
ただなぁ血中濃度の血液検査が必要なのがイヤ
それにしてもせめて前回変えて欲しかった
年末年始だからって帰省するとか
コロナじゃなくても無しよりの無しだからいいか
帰宅すると真っ先にこゆきさんが出迎えてくれる
洸樹はゲージでお留守番
こゆきさんそれは母の薬ですよ
来年障害年金の診断書提出年度で
診断名がどうなることか不安な処方の変更です
躁うつ病 は何が辛い？ 知られざる 双極性障害 の苦悩を７つ紹介 【 精神科医 が 解説 】 - YouTube
#うつ病
前倒しメリークリスマス
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
昨日うつ友さんが
ケーキを持って遊びに来てくれました
コロナ自粛中なので洒落たお店で
お食事とはなりませんです
そもそも化粧して服選んで外出する気力なし
うつ友も私もスッピン普段着で
まったりコーヒータイムですwww
時間やなんやに拘束されない触れ合いは有難い
トイプードルっぽいわんこケーキwww
開けた瞬間笑いが飛び出しました
切る時ごめんねぇごめんねぇと
謝りながら切る４０代５０代のおなご達
モスバーガーのバラエティパックやポテチを
ちまちま食べながら前倒しのメリークリスマス
体調の事やいろいろ話して楽しい時間でした
うちの子達は完全にお客様と思っておらず
通常運行で失礼きわりない態度💧
それでも笑って許してくれる友に感謝
今日もまったりお昼寝タイム
洸樹は私の足の上
こゆきさんは枕元
⬇セブンイレブンで見つけた
かりんとうたい焼き
かわはドーナツ？サーターアンダーギー？
外カリカリ中ふわっとした感じ
あんは普通のたい焼きです
私にはちょっと甘かったけど
美味しく頂きました
うつ病経験者の声は貴重
【 鬱病 】経験者が語る！ うつ病になるとできないこと５選！【 症状 】 - YouTube
#うつ病
注射平気
ご訪問頂きました皆様
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)
今日は洸樹ワクチン接種の為病院へ
人もですけど動物も病院は嫌なものですが
洸樹は超ご機嫌💧
待合室ではお友達いっぱいおる〜と
ちぎれんばかりに高速しっぽプンプン
診察台でもハイテンション
注射待ちも忙しく働く獣医さん達にわくわく
検温して体重測ってサクッと注射終了
いい子だね〜と褒められ超ご機嫌
もう終わりなん？って顔
１〜２日は散歩控えて安静に過ごして下さいと
安静が一番苦手な子です(￣▽￣;)
帰宅したらこゆきさんがスンスン
あんた病院行って来たわね？的な
こゆきさんは年明け４月ですからね
去年はスリングにすっぽり入ってたのにな
元気に大きくなってくれてありがとう
#うつ病
#ワクチン接種
うつ病の母とにゃんこ、わんこの日常
ご訪問頂きました皆様、
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)。
気がつけば１２月も１０日を過ぎ一年あっという間。
今年は根雪が遅いな。
３～５月に事件が起き〜の
去年と違う環境での１２月。
それでもなんとか歳を越せそうである。
ブログのネタがないねぇと放置してたので
うつ病飼い主とにゃんこわんこの
まったりルーティンをだらだら綴ります。
今は冬なので６：３０～６：４５起床。
サクッと起きれる日もあれば
グズグズしまくり
７：００にやっとの思いで布団から出る事も。
その間洸樹がモーニングハイで駆け回る。
こゆひろの飲み水取り替えたり
ひかはるに供えた水取り替えて線香あげたり
髪くくって着替えて朝散歩の支度して……。
そこまで出来てる自分頑張ってる！と無駄に誉める。
顔水でジャブジャブのスッピンでも洗えた事に誉める。
洸樹の散歩に行っている間はこゆきさんの朝食タイム。
ゆっくり食べて貰うのに朝散歩は１時間。
朝日を眼に浴びれるコースです。
https://youtu.be/Q9vlLRHPfd4
ド派手な狛犬様はマスクもド派手でした。
洸樹の朝ご飯は散歩後。
朝食後は母とまったり過ごします。
食後激しく動くと嘔吐したり胃捻転の危機なので。
私も１時間歩いてからのでひと休み。
私が寝ると疲れ半分諦め半分で
洸樹も大人しく寝てくれます(￣▽￣;)。
午前中は洸樹のブラッシングや
曜日や月で決めてるケアをして(耳掃除や爪切りや)
他はやれそうな事を考えて家事をしてます。
あくまでも『 やらなきゃ』ではなく
『 やれそう？』がポイント。
無理っと思ったらこゆひろのケア以外は
死ぬ訳じゃないのでやりませんwww。
メリット、デメリットはありますが
ひとり暮らしのメリットですね。
午後の散歩は３０～４０分時間は決めていません。
晴れ間が出てたらその時に。
１３：００～１５：００の間で出ています。
曇っていると１５：３０には薄暗いので。
１７：００の晩ご飯までおもちゃで遊んだり
ゴロ寝したり(一日のゴロ寝率めちゃ高い)して
洸樹はゲージでおやすみなさいです。
早いと思われそうですが
こゆきさんの時間を作る為の我が家のルールです。
ゆっくり晩ご飯食べて貰ったり
おもちゃで遊んだりブラッシングしてボディチェック。
呑気に枕元で寝るこゆきさん。
洸樹を放してるとゆっくり出来ないものね。
ちょっと悪い顔になってますwww
こうして我が家の夜はふけていくwww。
ここから近況報告。
子宮癌検診は以上なしでした(｀・ v ・´)vﾌﾞｲｯ。
エコーで卵巣や子宮の異常は無かったので
コレでまた一年血液検査以外無しでありたい。
年明けまで生理がなければ閉経確定。
お陰様で酷い更年期症状は出ずにすんでます。
うつ病の治療が幸をそうした可能性ありです。
月の始めに街に用があって
ひっさしぶりに店内での飲食。
冬のお決まりグラコロです。
グラコロは熱々が食べたいので敢えて店内。
犬も猫も暮らすと楽しい。
#うつ病
