うつ病の母とにゃんこ、わんこの日常
ご訪問頂きました皆様、
ありがとうございます(｡ᵕᴗᵕ｡)。
気がつけば１２月も１０日を過ぎ一年あっという間。
今年は根雪が遅いな。
３～５月に事件が起き〜の
去年と違う環境での１２月。
それでもなんとか歳を越せそうである。
ブログのネタがないねぇと放置してたので
うつ病飼い主とにゃんこわんこの
まったりルーティンをだらだら綴ります。
今は冬なので６：３０～６：４５起床。
サクッと起きれる日もあれば
グズグズしまくり
７：００にやっとの思いで布団から出る事も。
その間洸樹がモーニングハイで駆け回る。
こゆひろの飲み水取り替えたり
ひかはるに供えた水取り替えて線香あげたり
髪くくって着替えて朝散歩の支度して……。
そこまで出来てる自分頑張ってる！と無駄に誉める。
顔水でジャブジャブのスッピンでも洗えた事に誉める。
洸樹の散歩に行っている間はこゆきさんの朝食タイム。
ゆっくり食べて貰うのに朝散歩は１時間。
朝日を眼に浴びれるコースです。
https://youtu.be/Q9vlLRHPfd4
ド派手な狛犬様はマスクもド派手でした。
洸樹の朝ご飯は散歩後。
朝食後は母とまったり過ごします。
食後激しく動くと嘔吐したり胃捻転の危機なので。
私も１時間歩いてからのでひと休み。
私が寝ると疲れ半分諦め半分で
洸樹も大人しく寝てくれます(￣▽￣;)。
午前中は洸樹のブラッシングや
曜日や月で決めてるケアをして(耳掃除や爪切りや)
他はやれそうな事を考えて家事をしてます。
あくまでも『 やらなきゃ』ではなく
『 やれそう？』がポイント。
無理っと思ったらこゆひろのケア以外は
死ぬ訳じゃないのでやりませんwww。
メリット、デメリットはありますが
ひとり暮らしのメリットですね。
午後の散歩は３０～４０分時間は決めていません。
晴れ間が出てたらその時に。
１３：００～１５：００の間で出ています。
曇っていると１５：３０には薄暗いので。
１７：００の晩ご飯までおもちゃで遊んだり
ゴロ寝したり(一日のゴロ寝率めちゃ高い)して
洸樹はゲージでおやすみなさいです。
早いと思われそうですが
こゆきさんの時間を作る為の我が家のルールです。
ゆっくり晩ご飯食べて貰ったり
おもちゃで遊んだりブラッシングしてボディチェック。
呑気に枕元で寝るこゆきさん。
洸樹を放してるとゆっくり出来ないものね。
ちょっと悪い顔になってますwww
こうして我が家の夜はふけていくwww。
ここから近況報告。
子宮癌検診は以上なしでした(｀・ v ・´)vﾌﾞｲｯ。
エコーで卵巣や子宮の異常は無かったので
コレでまた一年血液検査以外無しでありたい。
年明けまで生理がなければ閉経確定。
お陰様で酷い更年期症状は出ずにすんでます。
うつ病の治療が幸をそうした可能性ありです。
月の始めに街に用があって
ひっさしぶりに店内での飲食。
冬のお決まりグラコロです。
グラコロは熱々が食べたいので敢えて店内。
犬も猫も暮らすと楽しい。
#うつ病
